Möchtest du individuell und intensiv mit mir im 1:1 Coaching arbeiten, stelle ich dir in unserem kostenlosen Beratungsgespräch zum Kennenlernen unsere gemeinsame CoachingJourney vor.

Mit Fokus auf deine persönlichen Schwerpunkte, machen wir dich fit, dein neues Level an Lebensqualität zu genießen!

Emotionale Freiheit

• Welche deiner Bedürfnisse und Ziele stellst du aktuell für die anderer zurück?
• Wie kannst du achtsam und gelassen mit Emotionen umgehen?
• Welche hinderlichen Glaubenssätze dürfen wir in förderliche verwandeln?

Selbstsicherheit

• Wie kannst du für deine Bedürfnisse und Ziele auf sozial kompetente Weise einstehen?
• Wie kannst du selbstsicher Entscheidungen treffen und kommunizieren?
• Welche Ressourcen kannst du aktivieren, um deine Sehnsüchte aktiv in die Welt zu bringen?

Starkes Selbst

• Wie kannst du mehr Sinn- und Zielorientierung etablieren?
• Wie kannst du Erfüllung durch Umsetzung deiner eigenen Ziele empfinden?
• Wie gelingt es dir, bei deiner Dünnhäutigkeit und Kränkbarkeit kompetent mit Kritik umzugehen?

Erfüllte Beziehungen im Job & im Privaten

• Wie gelingt es dir, erfüllte und erfolgreiche Beziehungen aufzubauen?
• Wie schaffst du es, deine Rechte selbstsicher einzufordern?
• Wie bekommst du eine gewinnende Ausstrahlung, mit der dir Sympathien mit Leichtigkeit zufliegen?

Lebensqualität in allen Lebensbereichen

• Wie gelingt es dir, ohne schlechte Gefühle zu empfangen und zu genießen?
• Wie kannst du neue Standards in deinem Leben etablieren, an die du dich auch tatsächlich hältst?
• Wie schaffst du es dich freizumachen, von den Erwartungen und Bewertungen anderer?

Um etwas nachhaltig in unserem Leben zu verändern, braucht es neben Veränderungsbereitschaft auch liebevolle Geduld mit uns selbst, um das neu Gelernte im beruflichen oder privaten Alltag zu integrieren und tatsächlich anzuwenden.

Da es mir sehr wichtig ist, dass meine KlientInnen ihre Ergebnisse kompetent in ihrem Leben verankern, biete ich dir verschiedene Begleitungspakete an, aus denen du je nach deinem Anliegen und der gewünschten Intensität frei wählen kannst. In unserem Beratungsgespräch stelle ich dir diese in aller Ruhe vor und du kannst dir dann ganz bewusst einen für dich angemessenen Zeitraum vornehmen, in dem wir dein Ziel gemeinsam erreichen.